Le guide Growing per crescere insieme
E-book e guide pratiche su alimentazione vegetale, svezzamento e educazione alimentare
E-book pensati per darti metodo, sicurezza e consapevolezza nelle scelte alimentari della tua famiglia: un passo alla volta, con le basi scientifiche giuste.
Sicurezza a tavola: come gestire i primi assaggi
Una guida pratica per affrontare lo svezzamento con serenitĆ e sicurezza. Scopri come riconoscere il gag reflex, proporre gli alimenti con tagli e consistenze adeguati e introdurre gli allergeni, attraverso indicazioni chiare, pratiche e basate sulle evidenze scientifiche.
Il primo assaggio dello Svezzamento Vegetale
La guida per accompagnare il tuo bambino ai primi cibi in maniera consapevole, con un metodo plant-based sicuro ed equilibrato. Trovi tutte le indicazioni e le informazioni nutrizionali che ti servono per iniziare la fase dell’alimentazione complementare con consapevolezza.
7 Cene vegetali in 30 minuti: menu per 7 giorni
7 cene vegetali, una pentola, massimo 30 minuti. Un unico pasto per tutta la famiglia, che si adatta facilmente anche ai bambini in svezzamento dai 6 mesi. Dentro trovi ricette testate, la versione per i piĆ¹ piccoli, cosa aggiungere per completare il pasto, la lista della spesa e la preparazione della domenica in 30 minuti.